生活保健

长寿养生:全球公认10个延寿秘诀

生活保健长寿养生:全球公认10个延寿秘诀

延年益寿是每个人的梦想。美国“网络医学博士网”总结各国最新研究,刊登出延年益寿的10个秘密。1.保护DNA。会随着人体衰老而缩短的端粒(染色体末端)越短,人就越容易生病。合理饮食和锻炼等健康生活方式可...

生活保健 / 2025-08-05

手指中藏着养生密码 养心安神点揉三穴

生活保健手指中藏着养生密码 养心安神点揉三穴

编者按:随着生活水平的提高,健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品?生活中如何预防身体的疾病?这都成为了大家关注的焦点。人民健康网推出《金台养生园》栏目,为您盘点最养生的生活方式,带您走进健康园...

生活保健 / 2025-08-05

体验当先 数百家可喜安健康生活馆引领家庭养生保健风潮

生活保健体验当先 数百家可喜安健康生活馆引领家庭养生保健风潮

国民的健康意识飞速提升,背后对应的是中国健康产业的高速增长...

生活保健 / 2025-07-29

吃动平衡 特色队伍各领风骚健康风采舞出来

生活保健吃动平衡 特色队伍各领风骚健康风采舞出来

有这样一群人,他们热爱生活关注健康,他们关心营养坚持运动,讲究吃动平衡。他们每天以最积极的状态面对人生,用心烹调一家的饮食,用爱舞出快乐的生活。他们来自五湖四海,各行各业,来自你我的身边,他们就是参加...

生活保健 / 2025-07-26

北京市教育委员会关于印发《北京市中小学健康教育指导纲要》(试行)的通知

生活保健北京市教育委员会关于印发《北京市中小学健康教育指导纲要》(试行)的通知

为贯彻落实《中共中央 国务院印发〈“健康中国2030”规划纲要〉》和《中共北京市委 北京市人民政府关于印发〈“健康北京2030”规划纲要〉的通知》(京发〔2017〕19号)对健康教育提出的工作要求,进一步加强中小学健康教育工作,培养学生健康意识与观念,掌握健康知识和技能,促进学生养成健康的行为和生活...

生活保健 / 2025-07-26

2023年全国“全民健身日”主题活动主会场(国家奥林匹克体育中心)精彩进行

生活保健2023年全国“全民健身日”主题活动主会场(国家奥林匹克体育中心)精彩进行

安塞腰鼓热气腾腾,太极扇超脱潇洒,军刀气贯长虹,军体操铿锵有力,八段锦中正安舒……2023年8月8日是我国第15个“全民健身日”,8月8日所正在周是我国第1个“体逢宣传周”,8月8日上午,2023年全国“全民健身日”主题流动主会场(国家奥林匹克体逢核心)暨中国眷注下一代工做卫员会安康体逢展开核心少儿...

生活保健 / 2025-07-24

最好的健康类APP(第十期)

生活保健最好的健康类APP(第十期)

健康问题不可小视,而颈椎问题、眼睛问题、肠胃问题、睡眠问题、女性经期护理问题,这些都是生活中最常见的健康问题,移动互联网的健康革命已经开始,越来越多的健康类APP,将会帮您更好的保护自己的身体,本周我们就为您推荐一些与健康相关的APP。...

生活保健 / 2025-07-11

青年消费趋势|年轻人偏爱“精细养生” 享受“即刻滋补”

生活保健青年消费趋势|年轻人偏爱“精细养生” 享受“即刻滋补”

2024年消费流行趋势背后,藏着消费者对体验的追求,试图通过消费找到生活中的新平衡。而随着新需求、新模式、新趋势出现,也为消费市场带来了全新的机遇和挑战。2024年6月,新京报贝壳财经发起《2024年轻人消费趋势调查》,来自全国各省份1016位35岁以下受访者参与。通过数据对比分析,发现年轻人消费习...

生活保健 / 2025-07-11

无限极推出“养生固本健康人生”理念,倡导“三调养、四合理”

生活保健无限极推出“养生固本健康人生”理念,倡导“三调养、四合理”

以“不治已病治未病[1]”“救治于后不若摄养于先[2]”等中医理论为指导,无限极推出了“养生固本 健康人生”的健康理念,倡导“三调养、四合理”,把《黄帝内经》的养生精髓,转化为简单、易懂的养生知识和方法,更好…...

生活保健 / 2025-07-11

全民健康素养宣传月:如何做自己健康的第一责任人?

生活保健全民健康素养宣传月:如何做自己健康的第一责任人?

在这次活动中,工作人员通过设立咨询台、悬挂宣传横幅、发放宣传手册等方式,向市民普及了关于健康的多项知识,特别是“三减三健”及“健康素养66条”。通过学习健康知识,养成良好的生活习惯,积极参与健康活动,我们可…...

生活保健 / 2025-06-29