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生活保健倡导健康生活方式 公共场所分餐五点建议
编者按：有句话叫“病从口入”，这在疫情防控期间尤其要注意。元旦春节假日的聚餐，我们提倡分餐制和使用公筷公勺。 分餐制，是一种更时尚的健康生活方式。特别是常态化疫情防控期间，分餐制确实是讲究卫生、...
生活保健 / 2025-03-21
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生活保健猝死、慢病…5個答案“解鎖”不健康生活方式
編者按：隨著人們生活水平的日漸增長，健康意識也逐步增加，“養生”成為人們挂在口頭上的常用詞匯。從保溫杯裡泡枸杞到各種養生場館的應運而生，養生也從口頭走向了實踐環節。世界衛生組織研究發現，影響健康因...
生活保健 / 2025-03-21
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生活保健春分：春困不是真的困 多种原因要知晓
春分是二十四节气的第四个节气，因这一天为春季的一半，故叫春分。春分有三候：初候元鸟至，二候雷乃发声，三候始电。春分时节，中国大部分地区气候回暖，阳光明媚，杨柳青青，正是人们踏青、放飞纸鸢的好日子。步入...
生活保健 / 2025-03-18
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生活保健 备好养生经 健康过大年（大健康观察）
乙巳新春佳节至，欢聚莫忘养生经。日前，国家中医药管理局举行新闻发布会，介绍春节期间中医药健康养生知识。美食佳肴需有度腊月里的民俗有道是：二十五，磨豆腐；二十六，炖羊肉；二十七，宰公鸡；二十八，把面发；...
生活保健 / 2025-03-02
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生活保健第二届鄢陵国际健康峰会新闻发布会在京举行
2月26日上午，第二届鄢陵国际健康峰会新闻发布会在人民日报社新媒体大厦举行。 中国国际经济交流中心副理事长兼秘书长张大卫，健康时报总编辑孟宪励，中国国际经济交流中心党委委员、国经咨询有限公司总经...
生活保健 / 2025-02-21
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生活保健碧波庭：《九霄寒夜暖》里“健康长寿”的秘密，你也想感受吗
这也让很多网友都忍不住打趣道：“原本以为是探案古装轻喜剧，没想到居然是‘健康养生推广剧’。” 但碧波庭还提到了另外一个“秘密”——很多久坐的职场人并不适合高强度的跳养生操。做一次碧波庭的效果并不亚于跳一次…...
生活保健 / 2025-02-21
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生活保健收藏丨14种高发癌症防治方法公布！总理曾说：要重...
本文原标题：《收藏丨14种高发癌症防治方法公布！总理曾说：要重视癌症筛查！》 点击右边关注→ 健康时报 权威健康资讯，因专业而信赖！ 说到癌症，很多人都害怕和癌...
生活保健 / 2025-01-26
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生活保健国务院新闻办就《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》有关情况举行发布会
国务院新闻办公室于2020年12月23日（星期三）上午10时举行新闻发布会，请国家卫生健康委副主任李斌，国家卫生健康委疾病预防控制局局长常继乐，中国科学院院士、国家癌症中心主任赫捷，中国疾病预防控制中心营养学首席专家赵文华介绍《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》有关情况，并答记者问。...
生活保健 / 2025-01-26
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生活保健联合国糖尿病日，践行健康生活方式，学习知识“保护明天”
联合国糖尿病日，践行健康生活方式，学习知识“保护明天”...
生活保健 / 2025-01-22
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生活保健健康文明的生活方式都有哪些
健康文明的生活方式都有哪些生活在充满科学文明社会里的现代人，应该怎样来看待自身的健康问题呢？健康长寿虽然是人人都企望的，但是怎样才能获得健康，并不是人人都明了的。有人把健康的希望寄托于“进补”，其实根...
生活保健 / 2025-01-16