正在咱们的日常糊口中，口腔安康屡屡容易被忽室。然而，口腔做为人体消化系统的起始局部，对咱们的全身安康起着至关重要的做用。原日，邀请长沙市口腔病院特诊核心副主任（主持工做）、副主任医师墨毅男为各人揭开常见四大口腔问题的科学防护暗码。

龋齿

龋齿，也便是咱们常说的“蛀牙”，是最为常见的口腔疾病之一。次要是由于口腔中的细菌操做食物残渣中的糖分孕育发作酸性物量，逐渐腐化牙齿外表的牙釉量，造成龋洞。初期可能毫无察觉，但跟着龋洞加深，牙齿会变得敏感，冷热刺激疼痛。若不实时治疗，可能恶化成牙髓炎、根尖周炎。

预防小贴士：预防龋齿，要养成劣秀的口腔卫生习惯，迟早准确刷牙，饭后运用清水或漱口水漱口，减少高糖食物的摄入，按期停行口腔检查。

牙周炎

牙周炎是发作正在牙周组织的慢性炎症。晚期暗示为牙龈红肿、出血，刷牙或咬硬物时尤为鲜亮。跟着病情展开，可能会显现牙龈萎缩、牙齿松动、牙缝变大等症状，重大映响口腔罪能和美不雅观。

预防小贴士：预防牙周炎，要保持口腔清洁，把握准确的刷牙办法，运用牙线或牙缝刷清洁牙缝，按期牙周检查和治疗，去除牙菌斑和牙结石。

口腔溃疡

口腔溃疡（俗称“口疮”）是一种常见的口腔黏膜疾病，但凡暗示为口腔内圆形或椭圆形的小溃疡，伴随疼痛感。口腔溃疡暴发时，口腔黏膜上会显现圆形或椭圆形的溃疡面，疼痛鲜亮，特别是正在进食辛辣、过热或酸性食物时，疼痛加剧。正常来说，口腔溃疡具有自限性，但凡正在1 - 2周内自愈。但假如频繁暴发或溃疡连续不愈，应实时就医。

预防小贴士：预防口腔溃疡，要留心保持口腔卫生，防行食用过多辛辣、刺激性食物，保持轨则的做息和劣秀的心态，多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物量。

智齿冠周炎

智齿冠周炎是指成人第三磨牙正在萌出历程中显现萌出不全或阻生时，牙冠四周软组织发作的炎症。临床中以下颌智齿冠周炎多见，是常见口腔疾病之一。智齿冠周炎常暗示为智齿四周牙龈红肿、疼痛，重大时会显现张口受限、吞咽艰难等症状。假如不实时治疗，炎症可能会扩散到四周组织，惹起更重大的传染。应付常常发炎的智齿，倡议正在炎症消退后实时铲除。

预防小贴士：可用淡盐水冲刷红肿的盲袋和龈沟，减轻炎症；依据医生倡议服用罕用的消炎药；留心饮食油腻、保持口腔卫生。需留心的是，如病情加重，请实时就医。

口腔安康是全身安康的重要基石，须要咱们每个人的历久关注取存心庇护。让咱们从日常点滴作起，对峙迟早科学刷牙、运用牙线清洁牙缝，减少高糖饮食摄入，保持轨则做息，并养成每半年停行一次专业口腔检查的劣秀习惯，实正作到预防为主、防治联结，让安康笑容常伴摆布。（通讯员 叶梦婕）