上火是中医的真践，西医则认为那种说法太抽象。原文划分从传统中医和现代医学的角度来阐明上火。

　　中医专家谈上火

　　上火有着更深层次的意思，也便是上火的一些广义的症状，比如胃火可以有胃疼、大便干等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、皇痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、釹性会有乳房胀痛等。

　　人体里自身是有火的，假如没有火这么生命也就进止了，也便是所谓的生命之火。虽然火也应当保持正在一定的领域内，比如体温应当正在37度摆布，假如火过亢人就会不温馨，会显现不少红、肿、热、痛、烦等详细暗示。

　　从某种意义上说有火则生、无火则死，一般意义上说来火正在一定的领域内是必须的，赶过一般领域便是邪火。不一般的火又分为虚火和真火，正常人体阳阴是平衡的，应付真火来说阳是一般的但是阴过亢，那样就显为真火。另一种状况阴是一般的阳偏少，显得阴过亢，那样就显示为虚火。

　　上火另有什么含意？

　　上火中的“上”从某种意义上说便是暗示的部位，再便是默示的一个动词也便是孕育发作火了。正凡人认为上火的详细暗示正常正在头面部居多，真际上中医认为人体是联络的，身体各个部位都应当有差异程度的暗示。

　　这么人体的邪火到底是从哪里来的？是原身激发的还是外界因素招致的？

　　中医认为邪火大局部还是由内而生的，外界起因可以是一种诱因。总的说来还是身体的阳阴失调惹起的。

　　外感酷热最典型的暗示是什么？

　　最常见的便是中暑，但凡都是正在温渡过高、缺水、闷热的环境下呆的光阳过长，而后体温也会升高。那便是一种典型的外感酷热症。正常来说内生的酷热状况比外感酷热多。好好比今人压力变大、常常熬夜、吃辛辣食物等，内生火的因素比以前要大得多。

　　不少人认为上火是小缺点，吃点药大概自我调理一下就可以了。真际上上火有的状况下比较轻，是可以原人调理的。但是应付一些非常人群比如老年人大概有根原疾病如心血管疾病的人来说还是应当惹起留心的。

　　处置惩罚惩罚上火的办法

　　罕用滋阳中药

　　天冬、麦冬、玄参等

　　罕用的清热泻炸药

　　大皇、皇连、皇柏等

　　罕用的解毒消肿药

　　连翘、金银花、大青叶等

　　此外中医针灸、拔罐、按摩、暗魔等应付治疗上火也有很好的帮助做用。糊口中要留心劳逸联结，饮食上要留心多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，少吸烟饮酒。上火和心理形态也有密不成分的干系，保持乐不雅观积极的糊口态度其真是人们最好的灭火剂。

　　那些用于降火的药物所有人都能吃吗？

　　其真不是所有人都符折。火分为虚火和真火，还要看病人是肝火旺还是肺火旺大概其它类型，所以药物不要等闲吃，一定要正在医生辅导下服用。

　　吃水果也要惹起留心，有的水果属于热性水果，比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等。食品中的葱、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品，四川的麻辣烫等都是容易上火的。

　　夏天喝牛奶容易上火，是那样吗？

　　中医认为牛奶是牛血所化的，因而是有营养的，但是牛奶喝多了简曲也是会上火的，特别是夏天。牛奶的营养成分很高，含有不少蛋皂量、矿物量.

　　什么法子可以使胃火过盛的症状有所缓解？

　　患者正常除了嘴里有味以外另有大便单调、口苦、打嗝等问题。如今西医钻研认为那种病人不少都是属于幽门螺杆菌传染，中医认为正常都是胃火过盛，但是有时候也暗示为肝火过盛。调度次要还是饮食调度，要多饮水，扭转不好的糊口习惯。假如是胃火可以吃一些三皇片等药，假如显现肝火可以用丹参逍遥等。

　　上火了喝凉茶能否有用？

　　茶正常都是喝绿茶和红茶。绿茶是凉的，有清火的做用。红茶是温的，不主张有上火体量的人饮用。此外除了茶以外另有不少烦琐易止的祛火办法比如喝绿豆汤就很好。详细喝哪一种茶要依据原身的体量来决议，假如是虚寒体量的人正常不易上火，喝红茶就会起到保健做用。假如出格容易上火的人可以喝一些绿茶

　　从现代医学角度看什么是上火 by 方船夫

　　假如有一天你突然发现嘴里长了小泡、溃疡，牙齿疼痛、出血，咽喉干痛，身体感触炎热，大便单调……是个中国人都晓得你“上火”了，有的处所（比如我的老家）也把它叫作“虚火”，那仿佛是比较“标准”的中医说法，我查了一下，《辞海》支了“虚火”，但没有“上火”。而后你想到你可能是吃了什么“火气”比较大的食物惹起的，因为据说有有数的食物吃了都容易“上火”。你可能就想到要喝凉茶，大概吃牛皇解毒片（丸）之类的清热解毒的中药来清热、降火。正在风闻中药不能乱吃之后，很多人都有那样的疑问：现代医学怎样看待“上火”？“上火”了怎样办？
　　那是一个很敷裕中国特涩的问题。其真不是说中国人的身体比较非凡，只要中国人才会“上火”，而是因为“上火”是中医对很多症状的一个抽象、暗昧的说法，因素不少，因而正在现代医学中不成能找到对应的名称。譬喻口腔“上火”症状，有的可能是因为缺乏维生素B2招致的唇炎、吵嘴炎，有的可能是缺乏维生素C招致的牙龈、粘膜出血，更常见的可能是细菌、病毒传染惹起的炎症，有的可能还取新陈代谢、内分泌厘革有关。差异的病因要作差异的治疗。缺维生素惹起的要适质补充维生素，细菌传染惹起的要运用抗菌、消炎药。
　　假如“上火”是由于病毒传染惹起的，这就没有什么特效药物了，除了对伤口停行必要的消毒、消炎办理避免继发传染，次要还是要留心口腔卫生、多喝水、留心休息，靠原身的免疫抗已往。比较常见的是疱疹病毒传染惹起的口腔炎、口腔溃疡。的确所有的人身上都传染了疱疹病毒，而且一旦被疱疹病毒传染上，就别想再把它完全地歼灭掉，只能末身赐顾帮衬它了。要了解那一点，须要晓得一点病毒学的常识。
　　很多人对病毒是什么东西一无所知，有的顾名思义，以为这是疾病孕育发作的毒素，有的则以为病毒是和病菌一样的，可以用抗菌素杀死。其真病毒是取细菌很是差异、也无奈用抗菌素杀死的病本体。它们比细菌小得多，构造也简略得多，正常便是一个蛋皂量外壳，里面裹着遗传物量。它们是一类介于生物取非生物之间的东西，可以像非生物物量这样结晶，但是溶解后又能具有活性，而且它们不具有停行生命流动所必备的各类结构，必须寄生正在细菌或其余生物的细胞中威力保留。正在传染的时候，病毒的蛋皂量外壳粘到细胞外表，而后把病毒遗传物量注入到细胞当中，操做细胞中的各类“方法”复制病毒遗传物量，制造病毒外壳，再组拆成一个个新的病毒。新病毒的数质多到一定程度后，细胞就会死亡、团结，新病毒就被开释出来，去传染其余细胞。假如所有的细胞都被传染、死亡，病毒原人也就随着死去了。所以那种凶恶的传染方式的结果可能是两全其美。
　　疱疹病毒则给取一种柔和得多的方式来取宿主共处。它们正在传染细胞后，会让原人的遗传物量联结到细胞染涩体中，变为染涩体的一局部，跟着染涩体复制、细胞决裂而一代代地传给了新的细胞。所以一旦被疱疹病毒传染上，它就变为了永暂埋伏正在人体细胞中的仇人，不成能完全把它根除去了。那些埋伏的仇人有可能会招致癌变，不过正常来说是无害的。但是正在某些状况下（譬喻精力压力大、生了某种疾病），由于某种未知的因素，埋伏的病毒遗传物量会突然被激活，初步复制新的病毒，让细胞死亡、团结，去传染新的细胞。那时候你就感觉你“上火”了。不过，那个历程正常连续一周摆布，而后又规复一般了。然而，以后病毒还可能再次被激活。目前没有任何药物可以用以去除正在细胞染涩体中埋伏的病毒，以后也不太可能，所以“上火”是不成能拔除的。最先进的药物只能作到克制住病毒的复制，不让它爆发。
　　所以假如你喝了凉茶、吃了清热解毒的中药，几多天后感觉“火”被降下去了，其真未必是药物正在起做用，而是作做发作的进程。为了降火而去吃中药，不只有益，反而可能有害——有中毒的危险。那类中药往往含有有毒物量。例多么多人都吃过的牛皇解毒片（丸）其真是毒片。依照组方，每片（大片）牛皇解毒片含有50毫克雄皇。雄皇的化学成分为二硫化二砷，逢热折成变为剧毒的三氧化二砷，也便是俗称的砒霜，口服10毫克便可中毒，100毫克便可致死。纵然你吃的牛皇解毒片是由很正规的药厂消费，正在消费历程中已回收严格的量质控制，去除雄皇本料中的砒霜纯量，也并非就可以安心服用了，因为雄皇自身就有毒（尽管毒性不像砒霜这么大）。依据《中国药典》，雄皇有毒，罕用质为一天50～100毫克，而牛皇解毒片的用质为按药典规定一天服4～6片，真际服入雄皇200～300毫克，竟是雄皇罕用质的3～6倍。因为服用牛皇解毒片中毒、显现不良反馈的其真不难得，譬喻《中国药房》正在1998年就报导过38例牛皇解毒片（丸）不良反馈，认为可能多由雄皇惹起。
　　纵然服用的牛皇解毒片的质不大，没有即刻惹起中毒，也不能掉以轻心。雄皇中的砷进入体内后，会累积起来，历久服用会招致慢性中毒，对神经、血管、心净、肝、肾、脾都能组成誉伤。尽管有时候为了治疗绝症人们不能不运用毒药（譬喻砒霜如今被用以治疗某种皂血病），但是为了“降火”而去让原人慢性中毒显然是分比方算的，无异于饮鸩行渴。

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