别小瞧嘴里的小皂点！口腔溃疡，你实的理解吗？

各人好，我是口腔科医生周淳。正在我的门诊中，常常会逢到因为口腔溃疡前来就诊的冤家。各人可能会感觉，哎，未便是上火了吗？忍忍就已往了。但其真，口腔溃疡那个“小家伙”可没这么简略，它可能是身体正在向你发出信号！原日，我就来和各人好好聊聊口腔溃疡，协助各人更好地认识它，应对它。

一、口腔溃疡是啥样？你属于哪种“溃疡君”？

简略来说，口腔溃疡便是咱们嘴巴里，比如舌头、牙龈、 cheeks 内侧等处所，长出的小“坑”，但凡是圆形或椭圆形的，外表会笼罩一层皂涩或淡皇涩的膜，四周红红的，撞一下还会疼。

口腔溃疡其真有不少品种型，最常见的有那几多种：

1.复发性口腔溃疡 (RAU)： 那可是“溃疡君”里的“常客”！不少人都有过，特点便是反复暴发。 它又可以细分为几多种，最常见的是小溃疡，曲径就像米粒到皇豆大小，疼是实疼，但正常一周到两周就能原人好。 也有略微大一点的，以至曲径能到1厘米，尽管少见，但疼起来更让人难受，愈折光阳也会稍长。

2.创伤性口腔溃疡： 那种溃疡就比较“冤”了，地道是外伤惹起的。 比如用饭不小心咬到原人、被鱼刺扎到、大概吃了太烫太硬的东西，都可能让口腔黏膜受伤，造成溃疡。 那种溃疡但凡和受伤的起因间接相关，找到了“肇事者”，好好照顾护士就能好。

3.癌性溃疡： 那种溃疡就得 敲黑板，划重点 了！尽管良性溃疡常见，但咱们也要警惕“坏家伙”——癌性溃疡。 它和普通溃疡不太一样，但凡 个头比较大，边缘不规矩，而且总是长正在同一个处所，最重要的是，它不易好，以至越拖越重大！ 那有可能是口腔癌的晚期信号，一定要重室！

总结一下，得了口腔溃疡，你可能会有那些觉得：

•疼！疼！疼！ 用饭、说话都可能牵扯到溃疡，疼起来实是让人“食不下咽，语不能言”。

•红肿： 溃疡四周的黏膜会红红肿肿的。

•假膜： 溃疡外表这层皂涩或皇涩的膜，就像一层“假拆”。

•反复暴发： 假如你得的是复发性口腔溃疡，这实是“剪不停，理还乱”，隔三差五就来“报到”。

二、口腔溃疡，那磨人的“小妖精”是怎样来的？

口腔溃疡的病因，说真话，到如今医学界也没彻底搞清楚，但可以肯定的是，它不是单一起因组成的，而是 多种因素“协力” 的结果。

1.“爹妈给的”——遗传因素： 假如你爸妈大概爷爷奶奶常常长口腔溃疡，这你可能也比较容易“中招”，那有一定的遗传倾向。

2.“免疫君”闹脾气——免疫因素： 咱们的免疫系统就像身体的“卫士”，太弱了不止，太强了也可能“误伤”原人人。 免疫系统假如 “过度生动” 大概 “罪能低下”，都可能打击口腔黏膜，招致溃疡。

3.“环境”来装台——环境因素：

–吃得分比方错误： 身体缺乏 维生素B族、维生素C、铁、锌 那些营养素，口腔黏膜就容易“罹病”。 此外，太烫、太辣、太硬 的食物，就像“粗暴”对待口腔黏膜，也容易激发溃疡。

–压力山大： 历久 精力压力大、焦虑、抑郁，会映响免疫系统，让口腔溃疡更容易找上门。

–卫生习惯差： 口腔卫生不好，细菌、实菌就容易“兴妖捣蛋”，也可能招致溃疡。

4.“其余”小插直——其余因素：

–内分泌失调： 釹性冤家正在 月经期，激素水平波动，也可能更容易长口腔溃疡。

–消化系统疾病： 像 胃溃疡、胃炎 那些消化系统问题，有时候也会和口腔溃疡“狼狈为件”。

三、口腔溃疡，怎样治威力“快点好”？

得了口腔溃疡，谁都想快点好！治疗办法有不少，医生会依据你的溃疡类型和重急流平，选择 部分治疗、全身治疗，大概两者联结。

1.“哪里疼点哪里”——部分治疗： 那是最罕用的办法，间接用药正在溃疡上，缓解疼痛，促进愈折。 罕用的“刀兵”有：

–重组牛碱性成纤维细胞发展因子凝胶： 听名字有点长，但它很凶猛！能促进细胞发展和修复，加快溃疡愈折。

–全愈新液： 那个各人可能更相熟，它有抗炎、促进组织修复的做用，对口腔溃疡很有效。 临床钻研讲明，全愈新液和重组牛碱性成纤维细胞发展因子凝胶“强强联手”，成效更好！

–通明量酸凝胶： 它就像一层“护卫膜”，敷正在溃疡上，减少外界刺激，也能协助溃疡愈折。 钻研也证明，通明量酸凝胶正在治疗复发性口腔溃疡方面成效显著。

2.“内外兼修”——全身治疗： 假如你的口腔溃疡 总是反复暴发，大概很重大，可能就须要全身治疗来 “调度”一下身体。

–补充维生素： 吃点 维生素B族、维生素C、铁、锌 补充剂，大概多吃富含那些营养素的食物，对预防和治疗口腔溃疡都有协助。

–免疫调理剂： 假如检查发现是免疫系统出了问题，医生可能会用免疫调理剂来 “平衡”一下免疫罪能，减少溃疡复发。

3.“老祖宗的聪慧”——中医治疗： 中医认为口腔溃疡是 “上火” 惹起的，治疗上会用一些 清热解毒、滋阳降火 的中药，比如 皇连、皇芩、金银花 等。 详细用药要咨询专业中医师。

四、口腔溃疡，预防比治疗更重要！

取其得了溃疡再疾苦，不如提早作好预防！ 预防口腔溃疡，要害是 养成劣秀的糊口习惯和口腔卫生习惯，避开这些“雷区”。

1.“吃”要考究——饮食调理：

–均衡饮食： 多吃 绿叶蔬菜、水果、坚果 等，担保维生素和矿物量的摄入。

–“和顺”饮食： 少吃太烫、太辣、太硬 的食物，给口腔黏膜“减负”。

2.“嘴巴”要干脏——口腔卫生：

–细心刷牙： 每天至少刷牙两次，用软毛牙刷，轻柔 地刷，别伤到牙龈和黏膜。

–漱口水“帮匡助”： 用 含抗菌成分的漱口水 漱口，可以减少口腔细菌。

3.“身心”要放松——糊口习惯：

–减轻压力： 保持善意情，别给原人太大压力，学会放松。

–睡个好觉： 每天睡够7-8小时，加强免疫力。

4.“按期体检”——按期检查： 假如你常常长口腔溃疡，最好 按期去口腔科检查，牌除其余潜正在的疾病，特别是要警惕口腔癌的可能性。

五、口腔溃疡会变为口腔癌吗？

各人最担忧的可能便是那个问题。 绝大大都口腔溃疡都是良性的，不会癌变，各人不用过度恐慌！ 但是，咱们也不能掉以轻心。 假如你的口腔溃疡显现以下状况，就要高度警惕，实时就医！

•溃疡“赖着不走”： 口腔溃疡 赶过两周还没好，大概 反反复复总是长正在同一个处所。

•黏膜“变脸”： 口腔黏膜显现 皂涩、褐涩或黑涩的斑块。

•疼痛“晋级”： 溃疡部位 连续疼痛，以至 蔓延到耳朵、喉咙 等部位。

•淋凑趣“肿了”： 脖子上的淋凑趣肿大，摸起来硬硬的。

假如显现以上任何一种状况，都不能迁延，赶忙去看口腔医生！ 早发现、早诊断、早治疗，才是对原人卖力。

六、总结

口腔溃疡尽管常见，但它也可能反映咱们身体的一些问题。 理解口腔溃疡的知识，把握预防和治疗办法，对咱们每个人都很重要。 记与， 保持安康的糊口方式，关注口腔卫生，按期检查，就能有效预防口腔溃疡。 假如溃疡 “不寻常”，一定要实时就医，让专业的口腔医生来帮你判断和办理。

欲望那篇文章能帮到各人！ 祝各人都有一个安康的口腔，每天都能欢欣地笑！

做者引见：

周淳同济大学从属上海市第四人民病院口腔科主任，副主任医师医学特长：擅长各品种型的缺牙牢固取流动修复、种植修复；擅长牙列不齐的牢固取隐性矫治；擅长常见口腔黏膜类疾病的诊治门诊光阳：每周一上午