发布于：北京市

提起口腔安康，咱们可能首先就会想到“口腔溃疡”，想起嘴里隐隐做痛，吃什么什么不香的难熬日子，就曾经初步不适了......

其真，口腔溃疡只是口腔黏膜疾病的一种，口腔黏膜疾病品种不少，有些以至取癌症有关，假如口腔黏膜显现了可疑的症状，应该实时就医，出格是老年冤家们。

口腔癌的3个高危因素

普通口腔溃疡+历久创伤刺激

反复咬到口腔黏膜，黏膜正在反复创伤修复历程中就可能发作癌变，而组成反复咬到黏膜的根基起因是牙齿不够完整。

当牙齿显现残根残冠大概缺失时，牙齿咬折不齐，舌头、颊部、腮部可能就被反复咬到，显现创伤性溃疡，一次两次黏膜原人就修复了，但反复如此，黏膜可能就会发作癌变。

历久接触明白致病因

咀嚼槟榔的人群是最高危的！因为咀嚼槟榔对口腔黏膜的誉伤是不成逆的，因而只有有过咀嚼槟榔的习惯，口腔黏膜都可能发罹病变。

槟榔曾经被确认为是口腔癌的Ⅰ类致癌物，是口腔癌的明白病因之一。

钻研显示，有咀嚼槟榔史（出格是兼并有抽烟史）的人群患口腔癌的比正常人群高100倍。

另外，历久抽烟、大质喝酒、历久患有口腔黏膜病、人乳头瘤病毒（HPx）传染等都属于口腔癌的明白致癌因。

癌前病变不治疗

正常认为，黏膜皂斑、红斑、黏膜下纤维化等均为癌前病变，要按期作口腔检查，一旦发现黏膜涩斑有删生、变硬、溃疡等厘革，一定要实时治疗。

安康糊口，远离口腔癌

保持安康糊口方式

戒烟限酒，防行嚼槟榔等有害口腔习惯，按期熬炼身体，保持充沛的睡眠，加强身体免疫力。

均衡饮食

折法的饮食，多摄入蔬菜、水果、全谷类食物和富含抗氧化物的食物，减少高脂肪、高盐、高糖食物的摄入，防行食用过烫、过硬的食物，少吃腌制类食物。

保持口腔劣秀卫生习惯

作到早、晚刷牙，饭后漱口，运用牙线停行牙齿的清洁，按期去口腔医生停行口腔检查和洗牙。

实时修补蛀牙，铲除难以治愈的残根、残冠，并定时镶牙，磨平锐利的牙尖，以避免誉伤舌侧边沿组织。

关注癌前病变

当嘴里显现一块皂的、大概粗拙不平的斑等，要实时停行口腔临床检查，作到“早发现、早诊断、早治疗”。

口腔溃疡纷歧定会惹起癌，但口腔癌有一些暗示便是溃疡。日常糊口中，若发现口腔有赶过两周经暂不愈的溃疡、早起刷牙有行不住的牙龈出血等症状，则须要即刻去专科病院停行检查，作到晚期发现病变、晚期确诊治疗。

图文起源：四川疾控、安康中国

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